আমাদের অনেকের জন্য, সাঁতার কাটা উত্তাপকে হারানোর এবং গ্রীষ্মের সময় সক্রিয় থাকার অন্যতম সেরা উপায়।কিন্তু সূর্য অস্ত যেতে শুরু করলে এবং তাপমাত্রা কমতে থাকায় কিছু মানুষ অন্ধকারের পর পানিতে ডুব দিতে পছন্দ করেন।সুতরাং, কোনটি ভাল: দিনের বেলা সাঁতার কাটা বা রাতে সাঁতার কাটা?আসুন প্রতিটি বিকল্পের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক।
 
দিনের বেলা সাঁতার কাটা:
1. আরও ভাল দৃশ্যমানতা
2. আরও সামাজিক সুযোগ
3. আপনার শরীরে ভিটামিন ডিডি তৈরি করতে সাহায্য করে
রাতে সাঁতার কাটা:
1. নিম্ন তাপমাত্রা
2. শিথিল সুবিধা
3. কম ভিড়
 
সুতরাং, কোনটি ভাল?
শেষ পর্যন্ত, সাঁতার কাটার সেরা সময় আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ এবং জীবনধারার উপর নির্ভর করে।আপনি যদি একজন প্রারম্ভিক রাইজার হন যিনি আপনার দিনটি একটি সতেজ সাঁতার দিয়ে শুরু করতে পছন্দ করেন, তাহলে দিনের সময়টি আপনার জন্য।আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি শান্তি ও নিস্তব্ধতা কামনা করেন এবং কম-কী সামাজিকতা করতে পছন্দ করেন, তাহলে রাত কাটানো আপনার পথ হতে পারে।আপনি যখনই সাঁতার বেছে নেবেন, সাঁতারের সুবিধাগুলি কাটাতে যথাযথ নিরাপত্তা সতর্কতা অবলম্বন করতে ভুলবেন না।শুভ সাঁতার!